ボディメンテナンスセミナー無事終了

本日、子どもと保護者の方々、総勢３０名くらい集まり、INBODYで体組織測定をし、その後、理学療法士の先生にわかりやすく、ボディメンテナンスの事や、栄養バランスの事等、詳しく教えて頂きました。

・ストレッチの重要性

・栄養バランスの重要性

ここに重きを置いて、様々な内容を教えて頂きました。

子どもたちの成長に必要不可欠な事！

それは、やはり体作りです。

体と心が育てば、おのずと技も付いてきます(^^)

という事で、本日のセミナーは、本当にやって良かったと思います(^^)

日々是好日

全ての事に感謝m(_ _)m